韩国的“三温暖”（찜질방）是一种独特的桑拿文化，其名称来源于其独特的体验过程，主要有以下几种说法：
与温度相关的解释
• 三次热水与冷水交替：韩国的“三温暖”体验包括三次热水浸泡和冷水刺激的过程。首先在36摄氏度的水池中浸泡十分钟，然后跳入冷水池；接着在40摄氏度的水池中浸泡十分钟，再跳入冷水池；最后进行干、湿桑拿十分钟，再跳入冷水池。这种“三热”与“三冷”的交替过程，有助于促进血液循环和新陈代谢，排出体内毒素。
• 三种不同温度的区域：传统的芬兰桑拿房中有三阶温度各异的木榻，每阶的温度不同，适合不同人群使用。这种设计也体现了“三温暖”的概念，即通过不同温度的区域来满足不同人群的需求。
与文化相关的解释
• 源自中国“三炉”文化：有说法认为“三温暖”最初起源于中国汉朝的“三炉”文化，最初由冷水浴室、蒸汽浴室和干蒸房三个房间组成。随着时间的推移，这种文化传入韩国并逐渐演变成现在的形式。
• 韩国传统浴室文化的延续：韩国的“三温暖”文化可以追溯到古代朝鲜时期，当时人们在冬天用热水洗澡来保暖，并逐渐发展出了一种特殊的浴室文化。这种文化不仅是一种身体上的放松，也是一种社交活动，人们可以在“三温暖”中交流、放松身心。
与语言相关的解释
• 音译与意译的结合：“三温暖”这个名称在台湾是对“Sauna”的音译和意译相结合的产物。它既保留了“Sauna”的发音，又表达了这种蒸汽浴的传统。
总的来说，“三温暖”这个名称既体现了其独特的体验过程，也反映了其深厚的文化背景。
再来说说体验过程：
入场缴费后，先寄存鞋子和衣服
如果要泡澡，建议自备洗漱用品和换洗里衣
汗蒸不提供这些用品，但可自费买（小贵）
如果有阿姨推销，勇敢拒绝就是了。
不想泡澡就直接上二楼汗蒸
有的大厅是民俗园那种装修风格，那些乱躺在地板上的人，反而很有韩剧氛围感
汗蒸后再去冰镇一下，疲惫立刻消失
去旁边买杯冰酒酿和鸡蛋，
再躺着敷面膜补瞌睡，简直不要太美好
另外，这里还有些付费按摩什么的，可以尝试一下。
